Reto de 21 días · Cupo limitado
Transformá tu rutina en 21 días.
Con seguimiento real.
Plan de entrenamiento y nutrición personalizado, comunidad activa y seguimiento semanal. Arrancás con la próxima cohorte — el cupo se cierra cuando se llena.
La próxima cohorte arranca en
Pago único o en 2 cuotas. Devolución si no ves resultados en la primera semana.
- 0+ inscritos en la última edición
- 0% completa el reto entero
- 4.8/5 calificación promedio
Cómo funciona
Tu reto, semana a semana
Tres semanas con un objetivo claro cada una — no una rutina suelta que se repite sin sentido.
Semana 1
ResetEvaluación inicial y ajuste de hábitos base, con rutinas guiadas para que el cuerpo se adapte sin lesiones.
- Evaluación física inicial
- Plan de nutrición personalizado
- Grupo de WhatsApp activado
Semana 2
FuerzaSubimos la intensidad con rutinas de fuerza y cardio metabólico, corrigiendo técnica en cada entrega.
- Rutinas de fuerza progresivas
- Revisión de técnica por video
- Ajuste nutricional según resultados
Semana 3
ConsolidaciónCerramos el reto con hábitos que se sostienen solos: rutina propia, nutrición entendida y comunidad para no aflojar.
- Plan de mantenimiento post-reto
- Sesión 1:1 de cierre
- Acceso a la comunidad alumni
Todo incluido
Qué incluye tu reto
Rutinas diseñadas semana a semana según tu nivel real, no una rutina genérica en PDF.
Ajustado a tus objetivos y tus comidas reales, sin dietas imposibles de sostener.
Grupo con tu cohorte y acompañamiento del equipo todos los días, no un chat fantasma.
Medimos avances cada semana y ajustamos el plan según cómo responde tu cuerpo.
Dos encuentros grupales por semana para corregir técnica y resolver dudas en el momento.
Rutinas, check-ins y progreso en un solo lugar — sin planillas sueltas.
Resultados reales
Lo que dicen los que ya hicieron el reto
"Llegué escéptico porque ya había probado otros retos online. La diferencia fue el seguimiento real — nunca sentí que estaba solo con un PDF."
Cohorte de marzo
"El plan se ajustó la semana que avisé que me costaba una rutina. Eso no me había pasado en ningún programa online antes."
Cohorte de abril
"Las llamadas en vivo cambiaron todo. Corregí cosas de mi técnica que llevaba meses haciendo mal sin saberlo."
Cohorte de mayo
"Terminé el reto y seguí solo, porque entendí cómo entrenar y comer. Eso es justo lo que buscaba, no una dieta de 21 días nada más."
Cohorte de febrero
Reto de 21 días · Próxima cohorte
Una inversión, no otra suscripción que no usás
- Plan de nutrición personalizado valor $25.000
- Acceso a la comunidad alumni valor $15.000
- Sesión 1:1 de cierre con tu coach valor $30.000
Valor total si lo sumabas por separado: $190.000
Quiero mi cupo →Quedan 6 cupos para esta cohorte
Antes de anotarte
Preguntas frecuentes
¿Necesito equipamiento o gimnasio?
No es obligatorio. El plan tiene una versión para entrenar en casa con mínimo equipamiento y otra para gimnasio — lo elegís en la primera semana según lo que tengas disponible.
¿Es para principiantes?
Sí. La primera semana evalúa tu nivel real y ajusta la intensidad — no arrancás con la misma rutina que alguien que ya entrena hace años.
¿Qué pasa si me pierdo un día o me lesiono?
Tu coach ajusta el plan esa misma semana. El seguimiento personalizado existe justamente para estos casos, no es un cronograma fijo e inflexible.
¿Hay devolución si no me convence?
Sí. Si en la primera semana sentís que no es para vos, te devolvemos el pago completo.
Tu próxima versión empieza el día que te animás.
Los cupos se cierran cuando se llenan, no en una fecha fija.
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